Dr. Michael Rafael Moreno, yang dikenal "Dr. Mike," adalah lulusan dari Universitas California di Irvine dan Sekolah Kesehatan Hahnemann (sekarang Universitas Drexel). Programnya dimulai ketika Dr. Mike menawarkan berjalan-jalan dengan pasiennya memberi dia motivasi untuk latihan dan telah berkembang menjadi sebuah komunitas yang berkembang. Jika Anda perlu untuk menurunkan berat badan Anda dengan cara yang cepat dan aman, efektif, dan awet, buku ini tepat untuk Anda! Tidak seperti kebanyakan program diet yang membuat Anda kelaparan, Dr. Mike Moreno’s 17 Day Diet bergantung pada metode untuk membantu Anda menurunkan dan menghindarinya untuk kebaikan-apakah Anda menginginkan 10 atau 100 kg untuk diturunkan. Program revolusionernya menyesuaikan metabolisme tubuh Anda sehingga Anda membakar lemak hari demi hari. Program ini disusun sekitar empat siklus 17 hari:

*Mempercepat-porsi penurunan berat badan yang cepat yang membantu menghalau gula dan penyimpanan lemak dari sistem Anda *Aktifkan- me-restart porsi metabolisme dengan memilih rendah dan tinggi kalori untuk membantu meluruhkan lemak tubuh *Mencapai-fase ini belajar untuk mengontrol porsi dan memperkenalkan rutinitas kebugaran baru *Tiba-kombinasi dari tiga siklus pertama untuk menjaga kebiasaan baik untuk yang baik. Diakhir pekan, nikmati makanan favorit Anda! Setiap siklus merubah kadar kalori Anda dan makanan yang Anda makan. Variasi yang Dr. Mike sebut 'kebingungan tubuh' membuat metabolisme Anda menebak; berarti Anda dapat mengharapkan perubahan besar dalam 17 hari pertama saja!