Introspeksi adalah kontemplasi pada suatu diri, sebagai lawan untuk extrospection, pengamatan dari hal-hal eksternal ke salah satu 's diri. Introspeksi dapat digunakan secara sinonim dengan refleksi diri dan digunakan dengan cara yang sama. Introspeksi adalah seperti aktivitas yang dijelaskan oleh Plato ketika ia bertanya, ".. .why harus kita tidak tenang dan sabar meninjau pikiran kita sendiri, dan benar-benar memeriksa dan melihat apa penampilan ini dalam diri kita benar-benar?" (Theaetetus, 155) Psikologi kognitif menerima penggunaan metode ilmiah, tapi menolak introspeksi sebagai metode berlaku penyelidikan. Perlu dicatat bahwa Herbert Simon dan Allen Newell diidentifikasi 'berpikir-keras' protokol, di mana para peneliti melihat subjek yang terlibat dalam introspeksi, dan siapa yang berbicara pikirannya keras, sehingga memungkinkan studi introspeksi nya. Introspeksi dulunya cara yang dapat diterima untuk memperoleh wawasan fenomena psikologis. Introspeksi digunakan oleh Jerman Wilhelm Wundt dalam laboratorium psikologi eksperimental yang ia dirikan di Leipzig tahun 1879. Wundt percaya bahwa dengan menggunakan introspeksi dalam percobaannya, ia akan mengumpulkan informasi ke bagaimana subyek pikiran bekerja, dengan demikian ia ingin memeriksa pikiran ke elemen dasar. Wundt did not invent ini cara untuk melihat ke dalam pikiran seorang individu melalui pengalaman-pengalaman mereka; sebaliknya, itu dapat tanggal untuk Socrates. Wundt khas kontribusi adalah untuk mengambil metode ini ke arena eksperimental dan dengan demikian ke bidang baru dibentuk psikologi.