Persepsi atau keluhan tidur yang tidak memadai atau kurang berkualitas karena satu atau lebih dari berikut ini: sulit tidur; sering terbangun di malam hari dengan susah kembali untuk tidur; bangun terlalu dini di pagi hari, atau unrefreshing tidur. Insomnia adalah tidak didefinisikan dengan jumlah jam tidur seseorang akan atau berapa lama waktu yang dibutuhkan untuk tertidur. Individu bervariasi biasanya dalam kebutuhan mereka, dan kepuasan mereka dengan, tidur. Insomnia dapat menyebabkan masalah di siang hari, seperti kelelahan, kekurangan energi, sulit berkonsentrasi, dan mudah tersinggung.