Kebugaran

Kebugaran

Related to the practice of regular exercise to maintain good physical condition and health.

9Kategori 28847istilah-istilah

Tambahkan istilah baru

Contributors in Kebugaran

Become a Contributors

Kebugaran > Olahraga

dumbel

Kebugaran; Olahraga

bobot melekat pada sebuah bar pendek yang dapat diselenggarakan di satu tangan. Sering digunakan berpasangan.

kontraksi eksentrik

Kebugaran; Olahraga

Kontraksi di mana otot memanjang, seperti ketika Anda menurunkan berat badan di tangan Anda, tetapi menolak penurunan. Suatu tindakan dinamis karena gerakan bersama semacam ini ...

elektrolit

Kebugaran; Olahraga

Mineral seperti natrium, kalsium kalium, dan magnesium yang berfungsi untuk menjaga saraf Anda menembak dan otot bergerak, terutama saat berolahraga. Mereka hilang karena ...

endorfin

Kebugaran; Olahraga

Setiap dari kelompok protein dengan sifat analgesik kuat yang terjadi secara alami di otak. Ini adalah bahan kimia otak yang berkontribusi terhadap perasaan \"pelari tinggi\" atau ...