Gymnastics

Gymnastics

Gymnastics is a sport involving the performance of various exercises on several different apparatus, mainly uneven bars, balance beam, floor exercise and vault for women. While men compete in floor exercises, vault, pommel horse, string rings, parallel bars and high bar.

Industry: Olahraga

Tambah istilah baru

Contributors in Tempat senam

Become a Contributors

Gymnastics

kaki lingkaran

Olahraga; Tempat senam

Sebuah langkah memukul-kuda dasar dan standar dimana seorang pesenam menjaga ayunan kaki bersama-sama dan mereka dalam lingkaran penuh sekitar kuda, dengan tangan secara bergantian diangkat pada ...

besi lintas

Olahraga; Tempat senam

Sebuah langkah yang dilakukan pada kekuatan cincin diam, dalam tubuh lurus atau "L" posisi, dengan tubuh tegak lurus ke lantai dan lengan terentang lurus tegak lurus terhadap tubuh.

kontraksi otot isometrik

Olahraga; Tempat senam

Sebuah kontraksi otot isometrik ketika kontrak otot Anda, tetapi tidak perubahan panjang. Sebuah contoh umum dari suatu kontraksi otot isometrik menggantung dari sebuah bar dagu-up dengan lengan ...

isometrik peregangan

Olahraga; Tempat senam

Isometrik peregangan adalah jenis peregangan statis (artinya hal itu tidak melibatkan gerak) yang melibatkan perlawanan dari kelompok otot melalui kontraksi isometrik dari otot-otot meregang .. ...

tidur

Olahraga; Tempat senam

Gerakan dari posisi bawah peralatan ke posisi di atas, biasanya di bar yang tidak rata, paralel bar atau bar yang tinggi.

susunan

Olahraga; Tempat senam

Istilah ini mengacu pada posisi tubuh lurus di mana keterampilan salto dilakukan. Hampir semua keterampilan memutar dilakukan dalam posisi ini, karena memfasilitasi proses berliku-liku. Jungkir balik ...

tata letak langkah-keluar

Olahraga; Tempat senam

Sebuah keterampilan yang digunakan pada balok jatuh dan kadang-kadang di lantai. Selama salto tata letak punggung kaki split dan mendarat adalah pada satu kaki dan kemudian yang lain. Paling sering ...