Gymnastics

Gymnastics

Gymnastics is a sport involving the performance of various exercises on several different apparatus, mainly uneven bars, balance beam, floor exercise and vault for women. While men compete in floor exercises, vault, pommel horse, string rings, parallel bars and high bar.

Industry: Olahraga

Tambah istilah baru

Contributors in Tempat senam

Become a Contributors

Gymnastics

plié

Olahraga; Tempat senam

Gerakan senam dan menari. Kebanyakan gerakan dalam balet teknik mulai dan berakhir dengan plié, yang merupakan tikungan dan peregangan sendi pinggul, lutut, dan pergelangan kaki. Pliés Demi dan ...

peregangan proprioseptif neuromuskular fasilitasi (PNF)

Olahraga; Tempat senam

Sebuah teknik untuk meningkatkan fleksibilitas yang menggabungkan ketegangan otot dengan peregangan pasif. Juga kadang-kadang disebut isometrik peregangan.

Randolph

Olahraga; Tempat senam

Depan jungkir balik (biasanya dilakukan dalam tata letak) dengan liku 2½. Dilakukan di berjatuhan p-keledai di lantai exercies atau sebagai balok turun. Juga dikenal sebagai Randy.