Program kebugaran tari yang diciptakan oleh Alberto Perez pada tahun 1990. Itu konon diciptakan ketika Alberto, instruktur aerobik, lupa rekaman musik biasa nya satu hari dan jadi improvisasi dengan beberapa musik salsa dan merengue.

Kelas biasanya satu jam lama dan memiliki tempo yang cepat dan lambat dalam latihan. Ini diawasi oleh organisasi Zumba Kebugaran, dan aktivitas dilakukan oleh sekitar 14 juta orang setiap minggu di 150 negara.