Kebugaran

Kebugaran

Related to the practice of regular exercise to maintain good physical condition and health.

9Kategori 28847istilah-istilah

Tambahkan istilah baru

Contributors in Kebugaran

Become a Contributors

Kebugaran > Olahraga

resistif manset dan sepatu

Kebugaran; Olahraga

Busa perangkat daya apung ditempatkan pada pergelangan kaki dan / atau pergelangan tangan untuk menciptakan ketahanan ekstra untuk aerobik air dan air mengalir. Tampil untuk ...

istirahat, es, kompresi dan elevasi (RICE)

Kebugaran; Olahraga

Rumus untuk mengobati cedera seperti terkilir atau keseleo. Akronim singkatan dari Rest, Ice Kompresi, dan Ketinggian.

rhomboids

Kebugaran; Olahraga

Otot-otot yang menarik Anda ke dalam tulang belikat. Mereka melekat pada tulang di dasar leher dan pergi diagonal ke tepi bagian dalam tulang belikat.

mengatur

Kebugaran; Olahraga

Sejumlah pengulangan gerakan, seperti menggulung lengan atau jongkok suatu. Himpunan A mungkin memiliki 8 repetisi, misalnya.

shin splints

Kebugaran; Olahraga

Istilah generik untuk rasa sakit di bagian depan kaki bagian bawah. Paling sering disebabkan oleh peradangan pada tendon (tendinitis), yang dapat terjadi ketika tendon dikenakan ...

karbohidrat sederhana

Kebugaran; Olahraga

Gula, seperti fruktosa, glukosa, sirup mapel dan madu. Disebut demikian karena susunan kimiawi mereka hanya terdiri dari 1 atau 2 unit sebagai lawan karbohidrat kompleks, yang ...

slip-berlangsung

Kebugaran; Olahraga

Konstruksi sepatu dibuat dengan menjahit bagian atas ke dalam kaus kaki, yang kemudian direkatkan langsung ke outsole pertengahan dan tanpa papan apapun di antara keduanya. Ini ...