Kebugaran

Kebugaran

Related to the practice of regular exercise to maintain good physical condition and health.

9Kategori 28847istilah-istilah

Tambahkan istilah baru

Contributors in Kebugaran

Become a Contributors

Kebugaran > Olahraga

pemintalan

Kebugaran; Olahraga

Program berputar menggunakan sepeda stasioner revolusioner, Johnny G. Spinner oleh Schwinn, yang dirancang untuk mensimulasikan pengalaman bersepeda yang nyata di luar ruangan. ...

keseleo

Kebugaran; Olahraga

Cedera pada ligamen.

peregangan statis

Kebugaran; Olahraga

Sebuah hamparan otot sederhana yang berlangsung hanya untuk titik ketegangan lembut dan diadakan terus selama beberapa detik tanpa bergerak atau memantul.

terakhir lurus

Kebugaran; Olahraga

Sepatu konstruksi dengan sol berbentuk lurus. Sebuah terakhir lurus sesuai untuk overpronater dengan lengkungan, fleksibel datar. Ini membantu untuk mengontrol gerak batin. ...

ketegangan

Kebugaran; Olahraga

Cedera pada tendon atau otot.

peregangan refleks

Kebugaran; Olahraga

sebuah pelindung saraf reaksi sukarela yang menyebabkan otot berkontraksi. Memantul atau peregangan berlebihan dapat memicu refleks di mana otot-otot mencoba untuk melindungi diri ...

peregangan balistik

Kebugaran; Olahraga

Semacam peregangan yang menganjurkan memantul untuk meningkatkan jumlah peregangan. Ini tidak lagi dianjurkan karena telah ditemukan untuk menyebabkan air mata otot dan nyeri.