Weightlifting

Weightlifting

Weightlifting is a type of physical activity performed individually both as a means of fitness and as competition. The primary objectives of weightlifting are to increase the strength and size of skeletal muscle. Weighttraining can use a variety of equipment to target different muscles in the body.

Industry: Olahraga

Tambah istilah baru

Contributors in Angkat besi

Become a Contributors

Weightlifting

kerah

Olahraga; Angkat besi

Ini adalah cincin logam yang berlangsung di ujung bar untuk memastikan bobot tidak bergeser atau jatuh dari ujung bar jika bar dimiringkan ke samping.

mati angkat

Olahraga; Angkat besi

Ini adalah salah satu jenis dari lift yang dilakukan dalam kekuasaan-mengangkat kompetisi. Sebuah pesaing mengangkat barbel dan bobot dari lantai sampai mereka berdiri tegak dan memiliki bar sampai ...