Weightlifting

Weightlifting

Weightlifting is a type of physical activity performed individually both as a means of fitness and as competition. The primary objectives of weightlifting are to increase the strength and size of skeletal muscle. Weighttraining can use a variety of equipment to target different muscles in the body.

Industry: Olahraga

Tambah istilah baru

Contributors in Angkat besi

Become a Contributors

Weightlifting

sentakan

Olahraga; Angkat besi

Lihat Membersihkan dan Jerk. Lihat tetangga sebelah saya.

brengsek pegangan

Olahraga; Angkat besi

Lebar pegangan, yang sesuai untuk mengeksekusi lift Jerk.

juri

Olahraga; Angkat besi

Ini adalah pejabat yang menentukan bahwa semua aturan yang sedang diikuti dalam kompetisi. Mereka juga memiliki kekuatan untuk memperbaiki kesalahan yang mungkin membuat wasit.